dimarts, 15 de març del 2016

SUC DETOX VERD

Un suc ideal per depurar i netejar el cos. No té gaire gust i queda una textura molt espessa. Si sou 1 o 2 millor fer la meitat de la quantitat i els ingredients es poden posar més o menys segons el gust. Jo he seguit la pauta marcada a velocidad cuchara.

INGREDIENTS:

- 200g de fulla d'espinacs
- polssím de gingebre en pols (no tenia gingebre fresc)
- 1 pepino sense pell (200g aprox.)
- 1 poma
- 1 llomona pelada
- 800g d'aigua

ELABORACIÓ:

Es posen tot els ingredients al vas amb 200ml d'aigua  i es programa 30 segons/velocitat 5-10. S'afegeix la resta de l'aigua i es programa 30 segons/velocitat 9


Cap comentari:

Publica un comentari a l'entrada